Fenomena FOMO : Bagaimana Self Control Mempengaruhi Generasi Z
DOI:
https://doi.org/10.54066/jupendis.v3i2.3147Keywords:
Self-Control, Generation Z, FoMOAbstract
Fear of Missing Out or more often abbreviated as FoMO is a phenomenon that shows where an individual experiences anxiety about being left behind by trends so that it brings a lot of influence into the individual's life itself, especially Generation Z who since birth have been faced with technological advances. This study was conducted to see the picture of Self-Control's involvement in influencing Generation Z on this FoMO phenomenon. This study uses a literature study method with a narrative view design from accredited journals 5 years and under. The results of this study indicate that self-control plays a very important role in influencing Generation Z in this FoMO era.
References
Aisafitri, L., & Yusriyah, K. (2021). Kecanduan media sosial (FOMO) pada generasi milenial. Jurnal Audience, 4(01), 86–106. https://doi.org/10.33633/ja.v4i01.4249
Altstötter-Gleich, C., Prestel, E., Grommisch, G., & Lischetzke, T. (2025). Multidimensional perfectionism and daily self-control episodes [Accepted manuscript]. Personality Science, 6, 1–13. https://doi.org/10.1177/27000710241310361
Ardella, H., Paramadina, U., Chris, H., & Paramadina, U. (2024). Pengaruh fear of missing out (FOMO) terhadap pembelian impulsif. December. https://doi.org/10.56013/jcbkp.v7i2.2982
Asyahidda, F. N., & Azis, A. (2024). Konformitas dan penyimpangan: Perspektif sosiologis tentang pengalaman FOMO di kalangan generasi Z pada media sosial TikTok. 11, 120–132.
Azzahra, L., Nurmansyah, Putri, M., Juliaska, A., & Erni, S. (2024). Trend FOMO mahasiswa UIN Suska Riau. Journal of Creative Student Research, 2, 86–95.
Chyquitita, T. (2024). Mengurai fenomena FOMO di kalangan remaja. Edukatif: Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(4), 3763–3771. https://doi.org/10.31004/edukatif.v6i4.7406
Dinh, T. C. T., & Lee, Y. (2024). Fear of missing out and consumption-sharing behavior on social media: The moderating role of self-presentation desire and social network type. SAGE Open, 14(4), 1–14. https://doi.org/10.1177/21582440241295847
Fernanda, B. N., & Sahrani, R. (2025). Loneliness dan binge-watching pada dewasa awal: Peranan FOMO sebagai moderator. Jurnal Intensi: Integrasi Riset Psikologi. https://doi.org/10.22219/psikologi.vxiy.xxyy
Fitri, H., Hariyono, D. S., & Arpandy, G. A. (2024). Pengaruh self-esteem terhadap fear of missing out (FOMO) pada generasi Z pengguna media sosial. Jurnal Psikologi, 1(4), 21. https://doi.org/10.47134/pjp.v1i4.2823
Fitriyadi, M. Y., Rahman, M. R., Azmi, M. R., Religion, J., Agama, J., Fitriyadi, M. Y., Rahman, M. R., Azmi, M. R., Ilham, M. A., Aibina, O. I., Hesda, N., & Al, F. (2023). Pengaruh dunia IT terhadap perilaku remaja generasi Z. Jurnal Religion: Jurnal Agama, Sosial, Dan Budaya, 1(2), 21–37.
Goldman, I., Davis, C. H., & Clark, R. A. (2023). Exploring subjective sociocultural understandings of “fear of missing out” (FOMO) and the unsettled self in a time of deep mediatization. New Media and Society. https://doi.org/10.1177/14614448231177966
Hasan Asyhuri, A. L. E.-D., Danang A. G. P., Azra R. N. R., & Khasdyah D. D. S. (2023). Big five theory di media sosial: Ditinjau dari fenomena fear of missing out (FOMO). Flourishing Journal, 2(12), 760–765. https://doi.org/10.17977/um070v2i122022p760-765
Hilmawan, R. G., Marlina, L., & Daryanti, E. (2025). Peningkatan pemahaman fear of missing out (FOMO) pada remaja dalam aktivitas media sosial. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat, 15, 1-15. 8, 315–327.
Islam. (2024). Fenomena fear of missing out (FOMO) pada mahasiswa pengguna media sosial di program studi bimbingan dan konseling UIN Sjech M. Djamil Djambek Bukittinggi. An-Nahdlah: Jurnal Pendidikan Islam, 4(2), 345–351.
Istharini, E., & Arianti, R. (2022). Perbedaan tingkat fear of missing out pada remaja ditinjau dari empat tipe kepribadian Eysenck. Jurnal Psikologi Malahayati, 4(1), 31–40. https://doi.org/10.33024/jpm.v4i1.5603
Jo, H., Yang, F., & Yan, Q. (2024). Spreaders vs victims: The nuanced relationship between age and misinformation via FOMO and digital literacy in different cultures. New Media and Society, 26(9), 5169–5194. https://doi.org/10.1177/14614448221130476
Kharisma Adzan Muhammad. (2024). Fenomena perilaku fear of missing out (FOMO) dalam penggunaan media sosial berlebih pada mahasiswa Universitas Trunojoyo. Jurnal Media Akademik (JMA), 2(1). https://doi.org/10.62281/v2i1.138
Lestari, E., Fatonah, U., Syifa, N., Rahmadayanti, N., & Faidah, A. N. (2024). Sosialisasi dampak perkembangan teknologi dan internet pada generasi Z di Banjarmasin. Damhil: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(2), 82–93.
Maria, G., Garno, G., & Nur Padilah, T. (2024). Analisis sentimen fenomena FOMO pada konser K-pop di Indonesia menggunakan support vector machine. JATI (Jurnal Mahasiswa Teknik Informatika), 7(4), 2548–2554. https://doi.org/10.36040/jati.v7i4.7104
Muhajirina, D., Mukhlis, A. L. S., Luthfiah K., Khovifah K., Adinda D. F., Hifza H., Anggina C. K. S., Nurul R., Rizq A. S., Rahmi I. S., Rosi A. R. L., & Hubban F. M. (2024). Identifikasi generasi milenial golongan Z di desa Tuntungan II Kecamatan Pancur Batu. PENDIS (Jurnal Pendidikan Ilmu Sosial), 2(2). https://doi.org/10.61721/pendis.v2i2.35
Perdana, D. D., Widiayanti, W., Gushevinalti, G., & Perdana, D. D. (2024). Fenomena fear of missing out (FOMO) pada generasi Z pengguna media sosial Instagram. SOURCE: Jurnal Ilmu Komunikasi, 10(1), 54. https://doi.org/10.35308/source.v10i1.8381
Pramudiani, J. P., & Leon, F. M. (2024). Fenomena FOMO yang mengakibatkan minat beli produk kosmetik yang di-endorse oleh influencer media sosial terhadap mahasiswa di Indonesia. EBID: Ekonomi Bisnis Digital, 2(1), 89–98. https://doi.org/10.37365/ebid.v2i1.277
Pratiknjo, M. L. (2024). Pengaruh bias perilaku terhadap keputusan investasi dengan fear of missing out (FOMO) sebagai mediator di Indonesia. Jurnal Manajemen STIE Muhammadiyah Palopo, 10(2), 489–502.
Rahmawati, Y., Lestari, B. P., Saputra, D. K., Surya, R., Lingga, D., & Siti, L. (2025). Kemandirian generasi Z dalam politik: Studi tentang FOMO dan media sosial. Jurnal Komputer, Informasi dan Teknologi, 1, 1–12.
Suciani, & Ayu Rahma Hamida. (2022). FoMO dalam kebiasaan generasi Z menonton platform streaming. Jurnal Riset Manajemen Komunikasi, 75–88. https://doi.org/10.29313/jrmk.v2i2.1079
Yusuf, R., Arina, A., Samhi Mu’awwan A. M., M., Syukur, M., & Ridwan Said Ahmad, M. (2023). Fenomena fear of missing out (FOMO) pada mahasiswa pendidikan sosiologi Universitas Negeri Makassar. COMSERVA: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Masyarakat, 2(12), 3075–3083. https://doi.org/10.59141/comserva.v2i12.713
Zhafirah, F., Kosasih, E., & Zakariyya, F. (2023). Pengaruh kontrol diri terhadap nomophobia yang dimediasi oleh fear of missing out (FOMO) pada generasi Z di Bandung Raya. Jurnal Diversita, 9(2), 249–259. https://doi.org/10.31289/diversita.v9i2.9554
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 JURNAL PENDIDIKAN DAN ILMU SOSIAL (JUPENDIS)

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.